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A DIETA GRACIE

O segredo dos campeões

A maioria das dietas muda a maneira como você se alimenta – a Dieta Gracie mudará a maneira como você vive.

Enquanto os regimes da moda vêm e vão, a Dieta Gracie resiste ao tempo. Consagrada como ingrediente fundamental da formação de quatro gerações de campeões em artes marciais, a Dieta Gracie pode ajudá-lo a atingir seu objetivo, não importa se este é alcançar ou manter a boa forma, perder peso ou aumentar a energia.

Durante 65 anos, o Grande Mestre Carlos Gracie transformou sua casa em laboratório e sua família em “cobaia”, buscando na alimentação uma e de poder. A Dieta Gracie é o resultado desse aprendizado. Neste livro, estão os principais ensinamentos dessa importante família de esportistas, que vão mostrar a melhor maneira de mudar seus hábitos alimentares e combinar nutrientes para potencializar seu valor energético.

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Gênero:  
Formatos Disponíveis Código do Produto Preço sugerido
LIVRO IMPRESSO
176 páginas
ISBN: 9788564065178 R$19,90
Sobre o Livro
Sinopse

A maioria das dietas muda a maneira como você se alimenta – a Dieta Gracie mudará a maneira como você vive.

Enquanto os regimes da moda vêm e vão, a Dieta Gracie resiste ao tempo. Consagrada como ingrediente fundamental da formação de quatro gerações de campeões em artes marciais, a Dieta Gracie pode ajudá-lo a atingir seu objetivo, não importa se este é alcançar ou manter a boa forma, perder peso ou aumentar a energia.

Durante 65 anos, o Grande Mestre Carlos Gracie transformou sua casa em laboratório e sua família em “cobaia”, buscando na alimentação uma e de poder. A Dieta Gracie é o resultado desse aprendizado. Neste livro, estão os principais ensinamentos dessa importante família de esportistas, que vão mostrar a melhor maneira de mudar seus hábitos alimentares e combinar nutrientes para potencializar seu valor energético.

Informações

Impresso

ISBN: 9788564065178
Páginas: 176
Ano: 2013

Informação adicional

Dimensões 13 x 18 mm
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