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ANTIESTRESSE PARA TODOS

Controlando a ansiedade, colorindo a vida

AUGUSTO CURY Em Antiestresse para todos: Controlando a ansiedade, colorindo a vida, Augusto Cury convida você a se conhecer melhor, aprender a gerir a emoção e controlar o estresse através de lindas imagens e frases que levam à refl exão e à interiorização. 
Aqui você encontrará mais do que desenhos, encontrará múltiplas ferramentas para ter autocontrole. Enquanto estiver colorindo, reflita sobre cada um dos ensinamentos e sobre maneiras de colocá-los em prática para tornar seu dia a dia mais saudável e feliz.
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Gênero:  
Formatos Disponíveis Código do Produto Preço sugerido
LIVRO IMPRESSO
48 páginas
ISBN: 9788582402290 R$14,90
Sobre o autor
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AUGUSTO CURY

AUGUSTO CURY é psiquiatra, psicoterapeuta, cientista e escritor. Sua obra, composta de livros de ficção e não ficção, está publicada em mais de 70 países e vendeu mais de 25 milhões de exemplares somente no Brasil. Autor da Teoria da Inteligência Multifocal, que estuda a formação do Eu, os papéis da memória e a construção dos pensamentos, Cury é um dos poucos pensadores vivos cuja teoria é objeto de estudo em cursos de pós-graduação. Cury criou o programa Escola da Inteligência para ser introduzido na grade curricular, com enfoque na educação da emoção e no desenvolvimento da inteligência. Seu instituto Menthes promove cursos para adultos e crianças para o desenvolvimento da qualidade de vida e da excelência emocional.
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Sobre o autor
Sobre o Livro
Sinopse

Em Antiestresse para todos: Controlando a ansiedade, colorindo a vida, Augusto Cury convida você a se conhecer melhor, aprender a gerir a emoção e controlar o estresse através de lindas imagens e frases que levam à refl exão e à interiorização. 
Aqui você encontrará mais do que desenhos, encontrará múltiplas ferramentas para ter autocontrole. Enquanto estiver colorindo, reflita sobre cada um dos ensinamentos e sobre maneiras de colocá-los em prática para tornar seu dia a dia mais saudável e feliz.

Informações

Impresso

ISBN: 9788582402290
Páginas: 48
Ano: 2015

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