Sobre o livro

Sinopse

Informação

Em Antiestresse para todos: Controlando a ansiedade, colorindo a vida, Augusto Cury convida você a se conhecer melhor, aprender a gerir a emoção e controlar o estresse através de lindas imagens e frases que levam à reflexão e à interiorização. Aqui você encontrará mais do que desenhos, encontrará múltiplas ferramentas para ter autocontrole. Enquanto estiver colorindo, reflita sobre cada um dos ensinamentos e sobre maneiras de colocá-los em prática para tornar seu dia a dia mais saudável e feliz.

Características

Número de Páginas48
Ano da Edição2015
AcabamentoBrochura
Numero da Edição1
IdiomaPortuguês

Principal

Todos os AutoresAugusto Cury

Autores

Autor Principal | BenviraAugusto Cury

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